ー前置き 私は現在、祖母と一緒に暮らしている。 住まいを離れ、祖母の実家に居候するのだ。 1ヶ月おきに出向き、祖母の生活を支える。 洗濯や料理、掃除といった家事全般を１人で完結させ、買い物には近場のスーパーやコンビニに直...

ー暑すぎる 最近やたらと暑い。ムシッとした熱気に包まれ、体温がブワブワと…。 湿気も多く、じめっとする。 薄着にしても暑い。とにかく暑い。 気候の変動に耐えられず、体調不良や熱で倒れないか心配だ。 さすがに危機感を覚えた...

ー好きなことに打ち込む 遊ぶ時間がなければ、休む時間もない。ワーママや納期が迫ったサラリーマンは、時間に追われ、休む時間を与えられない。 もちろん遊ぶ時間もなく、心を休める余裕がない。 毎朝混雑した満員電車に乗り、会社に...

いつか訪れる「死」。 来るべき死に備えて、遺言書を作成したり、事前に葬儀社との費用を見積もっておいて、死に向かう準備をします。 しかし、肉体も精神も完全に消滅してしまう「死」は、私たちが想像する何倍も恐ろしいものです。 ...

ー赤ちゃんの世話 産まれたての胎児には、手厚い保護が必要だ。 泣いたり、笑ったり、怒ったりと、赤ちゃんは色々な顔を見せる。 その表情から察して、母親はミルクをあげたり、膝の横で寝かせたりして、少しずつ成長を見守る。 本稿...

ー水の大切さ 水分が潤い、元気ハツラツ！ 逆に水分が不足してると、どんよりした気分に…。 それは体内の酸素飽和度や水分量が関係しています。 水分補給はこまめに！とよく言われると思いますが、身体の健康維持には水分は必要なも...

ー運動は定期的にしよう！ 家にいる時間が増えると、どうしても身体が鈍ってしまう…。 そんな悩みを抱えていませんか？ 運動は免疫力を高め、病気にかかりにくい身体を作ってくれます。 かくいう私も、毎日のようにPCの前に座り、...

ー若手女優の活躍 今をときめく若手女優の凱旋がすさまじい。 多くの仕事を抱え、ハードな撮影や演技もこなす。 そんな厳しい世界に身を置く若手女優は、疲れというものを知らない。 例えば今注目の若手女優。今田美桜についてだ。 ...

ー人の目を気にしてしまう人の心理 人の目をどうしても気にしてしまう…。 今回はこのテーマを軸に語っていきたいと思います。 私は人間という存在が苦手です。 人間がいる限り、自分は常に見られている…。 他人に興味がない人でも...

お笑い世代、とりわけシニア世代に差し掛かる、その第１次お笑いブームの礎を築き上げた一流タレントを挙げてみたいと思います。 ーヨゴレキャラからゆるキャラへの転身・・　お笑いを夢見るタレントが語った苦悩 テレビのバラエティ番...